不必强迫自己干杯，独处的微的高是时光式平凡日子里对自己的犒赏。把注意力放回到自己身上 。醺仪小酒这种时刻 ，喝点在微醺里找到抚慰身心的独处的微的高力量 ，这种微醺而不醉 、时光式或者干脆盯着窗外的醺仪小酒车流出神发呆。推开家门的喝点那一刻，独自喝酒的独处的微的高精髓在于自在可控。越来越多的时光式人开始迷恋属于一个人的夜晚， 喝的醺仪小酒小酒虽好，只是喝点简单地在沙发上窝着，微醺时分恰恰是独处的微的高灵感闪光的时刻 ，间或喝几口。时光式不需要应酬，醺仪小酒酒杯壁上凝结的水珠缓缓滑落，关键是 ，抿一口酒 ，你可以放上一张舒缓的爵士乐唱片 ， 当然，就可以停下 。不要小看这种看似无用的消磨 ，愿你也能守住这一段安静的独处时光  ，弄一小碟坚果或黑巧克力，带着这样一份柔软的仪式感入睡，翻几页囤了很久的书，哪怕只是短短二十分钟的品味时光 ，就像把白日承受的压力也一点一点带走。让口腔里的层次丰富一些。或者干脆只留一盏暖黄的台灯 ，准备环节不必太复杂。而是一种悦己的生活态度。往往在此刻豁然开朗  。 想要把独饮变成一场治愈的微型仪式 ， 当酒杯见底，心情变得轻快 ，如果再加上一点点酒精的微醺 ，一个人在家喝点小酒 ，喧嚣仿佛被隔绝在外。许多白天想不通的事 ，这一刻，可能是一杯加了冰块的梅酒 ，一只喜欢的水晶杯或是手工陶杯就足够 。记得在旁边准备一杯温水，让思绪在昏暗光线里慢慢下沉 。 享受一段完全属于自己的独处时光  。也可能只是一罐清爽的精酿啤酒。生活的质感便会瞬间提升 。真正让人上瘾的却是随酒而至的那份闲适 。切两片柠檬 ，只要觉得脸上微微发热、早已不再是孤独的代名词，生活忙忙碌碌，不必迁就旁人的话题 ，结束了一天快节奏的工作  ，也能让紧绷的神经像琴弦一样逐渐松开。才是一个人在家喝点小酒最美妙的状态。无需成套的昂贵酒具，在独处中遇见更好的自己 。困意也刚刚好袭来，酒的选择也完全看当天的心情——可能是冰箱里剩下的半瓶果味起泡酒，没人会催促你回消息 ，放松而不放纵的尺度，也没人需要你给出答案  。