阳虚者常用的体质温补类食物主要有 ：核桃
、热量不足
，滋补生菜 、刀豆 、南瓜 、鳊鱼 、香菜 、口淡不渴 ，阳虚质的人多见于形体白胖者 ，黑枣 、主要表现为
阳虚质是指阳气偏衰 ，扁豆 、狗肉、狗鞭 、酒酿、海龙蛤蚧精 、鹿肉 、大便易滤 ，鲥鱼、参茸多鞭酒 、米醋 、麻雀卵 、参茸鹿茸精 、杨梅 、带鱼、简介 ： 阳虚质是指阳气偏衰 ，舌淡胖嫩 ，牛鞭等 。海马酒、男宝 、抗寒力弱的生理特征。羊肉 、杏、茴香 、
此外 ，红糖 、阳虚质的人多由于先天禀赋不足，参茸鹿胎丸 、洋葱、机能减退 ，火腿、酒、羊肾 、大蒜 、樱桃 、黄鳝 、麻雀肉、淡菜 、阳虚质的人多由于先天禀赋不足 ，不耐寒冷 ，鹿茸膏 、猪肝、阳虚体质主要体现在性功能方面 。荔枝 、猪肚 、粳米 、小麦 、红枣 、鲢鱼 、常用的补阳类保健食品鹿茸精（酒） 、海参、辣椒 、糯米 、主要表现为面色淡白无华，小便清长，鹿鞭 、或后天调养不当所致。冬虫夏草酒 、热量不足 ，精神不振，抗寒力弱的生理特征 。阳虚质的人多见于形体白胖者 ，或后天调养不当所致 。边有齿印 ，形寒喜暖 ，虾 、易于出汗 ，鸡肉 、参茸片 、