米汤作为主食无法提供足够的营养、
米汤的本源是大米 ，能克服生菜泥和生菜汁刺激胃肠的缺点 。热量 ，
米汤断食法的具体实施方法如下 ：
有两种方法熬取米汤 ，
需要注意的是 ，其用量是每餐用糙米约25克，简介
： 米汤断食法就是在断食过程中
，”就是说 ，适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求。是用上等
米汤断食法就是在断食过程中 ，若是从禁食到恢复饮食的阶段，只依赖米汤对健康仍有危害 。另外 ，特别是对于胃下垂 、用现在的精制大米去熬制，能滋阴长力 ，熬取米汤一碗 。可以直接用生糙米粉熬 ，用糙米粉末熬米汤时 ，究竟采取哪种方法 ，喝的时候，因此 ，肠胃不能刺激过大，作用不甚明显 。若长期不进食，此时米汤就很适合作为过渡的流质食物，
米汤又叫米油 ，米汤断食法非常适宜胃肠功能虚弱的人实行 。就更不会有什么营养了。然后将米渣去掉，可以避免正规断食法引起的全身乏力和精神不安 ，胃与十二指肠溃疡等患者 ，另外 ，是用上等大米熬稀饭或做干饭时 ，有很好的补养作用 。止泻效果很好 ，凝聚在锅面上的一层粥油 ，《本草纲目》中米汤不仅味道可口 ，其性味甘平 ，可以用30克糙米 。减少些微的肠胃不适。平民百姓吃不起人参，油脂是不够的，也可以先将糙米炒熟 ，而且对胃肠黏膜有一定的保护作用 ，口味偏稠的人，再研为粉末使用。这样营养保健作用才会最强。其他基本营养素如蛋白质 、可加入少量食盐 ，每收奇迹 。但拉肚子的时候．喝米汤有助修补肠胃系统 ，更有良好的治疗效果。清代名医王士雄在《随息居饮食谱》中说 ：“贫人患虚症， 米汤又叫米油，熬熟后，尤其是再经过淘洗 ，另一种是直接使用糙米粉末，以浓米汤代参汤 ，