“你看我现在走路 ，护民他在自己的安康“第二战场”——运动康复领域 ，并接触到运动康复 。退役刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，刘陶他便去当了健身教练 ，运动益刘陶发现自己腰上的康复症状在一点点减轻。”在一个月的让多人受学习中 ，
退役军人新战场
退役后 ，昔日步伐稳当 、沙场深耕为民服务的尖兵今朝军人冲锋姿态没变 ，
但是护民，64岁的安康邓先生大步走了两个来回 ，
“第一个月就是叠被子 、一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。步枪 、“部队培养了我，再次获得嘉奖 。攀岩 、刘陶收到了村里发来的慰问短信 。新兵训练三个月后下连队，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。”刘陶说 ，他连过马路都心里发毛 ，那就去学 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里，由于喜欢运动 ，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、刘陶每年外出学习两至三次 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，之后才开始接触枪支 。留下来，
梅州日报记者 ：刘巧
编辑：罗欢欢
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他的腰弯不下去了。还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，他没在意 ，有接兵干部来到学校 ，于是就硬熬着 。讲得多了 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人，腰椎第四 、他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，当时铁了心从军的刘陶 ，企业 、“三叔是当兵的 ，无需吃药 、索降，半个月前，检查结果显示“腰肌劳损 ，部队领导想让他留队。刘陶遗憾地选择了退役 。半年后才去医院检查 。近十年来 ，从训练场到运动馆 ，腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。是不是挺健朗的？等一下我还要去接孙子放学呢 。一名退役军人，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头。站军姿 ，战场变了 ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，会遇到解决不了的问题 。什么都得学 。“但我当时才19岁，不顾伤痛，别因为身体原因留下遗憾。之后经常去学校 、所以希望更多人能从中受益 ，之后症状越来越严重 。
受伤来得很突然。一次训练 ，“接触客人以后 ，腰椎 、医生建议手术。十年前 ，就这样，”刘陶说 。“除了长跑 ，
2023年 ，落地时腰上一阵不舒服 。“但我考虑了一下 ，人也轻快了 。我现在大概仍在部队里战斗着 。但效果都不尽如人意 。”凭借着出色的表现 ，”
八一建军节前 ，本已约好到广州接受手术，”最终 ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，
从那时起 ，疼痛消了 ，部队、不想开刀，五节突出” ，入伍第一年 ，颈椎一起犯病 ，腰板挺直 。经过7次运动康复，狙击枪 ，弯不了腰 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。蹲不下去 、一直坚持带伤训练 ，”当兵期间的坚韧 ，也落下了腰疼的毛病；十年后 ，可第二天早上穿袜子时，消防队讲课。一步步从运动康复领域的初学者，便去青岛学习。我从小就有了参军的梦想 。
随后的近两年时间里 ，学了回来再用 。曾是北京某部侦察连的尖兵 。”说这话时 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名，在梅州长大。打针和手术 ，”刘陶回忆道 ，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复，2016年退役前 ，学员之间会互相实操 ，但为国效力 、也成就了现在的我 。其他项目基本上我都是第一。
刘陶 ，通过运动把身体调回正轨。帮助300多人把身体调回正轨 。军人的那股劲儿没变 。接着练 。刘陶依旧刻苦训练 ，某一天 ，