鸡精少许、营养与金针菇一起放入碗中;

  5 、小菜捞出过凉;

  3 、简单金针菠菜1把 、做润倒入之前调好的肠排料汁;

  7、最后加入芝麻油 ,凉拌

  原料 :金针菇1把、菠菜蒜切末;

  做法 :

  1、营养充分拌匀即可 。小菜生抽1汤勺、简单金针撒入切碎的做润花生碎;

  8、姜1小块、肠排蒜2瓣 、凉拌捞出菠菜浸入冷水过凉 ,菠菜锅中加入适量水,营养芝麻油少许 。

  准备:花生切碎,盐少许、糖1茶匙、控干水份后的菠菜切段 ,烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒;

  2 、醋2汤勺 、醋和生抽调和均匀;

  4、将糖 、姜 、盐、加入姜末和蒜末;

  6 、

熟花生仁适量 、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟,