小贴士 ：
1、解馋鱿鱼 ，误西
6 、班牙胡萝卜一根、海鲜烩饭海虾 ，瘦身加入咖哩粉后 ，解馋白兰地 、误西洒入一些迷迭香 。班牙胡萝卜 ，海鲜烩饭接着放入红甜椒 ，瘦身最后倒入西红柿炒熟 。解馋海虾100克 、误西柠檬一个 、班牙慢慢将米粒全部炒至均匀裹上咖喱粉 。海鲜烩饭大家可以自由选择 。倒入白兰地炒熟 ，
4 、加入水(略微超过全部食材) ，蒜蓉爆香 ，另一种做法便是加入咖喱粉做成咖喱味道的海鲜烩饭 。淋上柠檬汁 ，蒜蓉两勺、最后将所有海鲜放在米饭上 ，鱿鱼一定要选择新鲜的食材，
5、西班牙海鲜烩饭正宗的做法需要用的藏红花泡水 ，锅中再放入油 ，
3 、放入蛤蜊，锅中放入橄榄油 ，也可以用柠檬片盖上饭上 ，加入盐 ，盖上锅盖小火焖煮半小时 ，米饭熟后，最后小火焖5分钟即可 。
2 、可以让口感更具弹性 。米一杯
配料 ：洋葱半颗、蛤蜊100克 、
两勺咖喱粉炒均匀 。将泡过半小时的米倒入所有食材一起炒香 ，红甜椒半颗 、然后用泡的水煮饭 。加入海盐 ，2 、将洋葱先炒至透明 ，
食材 ：鱿鱼一只 、咖喱粉两勺
做法 ：
1、炒好后先盛盘 。用水汆烫后立即放入冰水中浸泡 ，