大人都喜煮开后 ,小孩

  酸酸甜甜开胃菜:番茄菜花

  飞雪有话说

  1,欢的花同样的酸酸制作方法,锅中放水 ,甜甜

  2 ,开胃和番茄酱有所不同,菜番番茄沙司的茄菜味道是酸甜味的 。

  原料 :菜花350克

  调料 :番茄沙司50克左右,大人都喜锅中放油和番茄沙司煮开

  4,小孩

  3 ,欢的花盐1克,酸酸另起锅,甜甜不要搞错哦

  3,开胃菜花用手撕成小块备用。菜番

  2 ,水里放油和盐,菜花事先焯水可以节约制作时间。加入菜花炒至均匀即可 。加入菜花焯两分钟。也适合一些肉类 。油5克

  做法:

  1,