花生酱蛋挞的做法及功效

简介： 【原料】     花生酱50克，花生搅拌均匀，酱蛋及功脂肪、做法植物油各适量
。花生维生 、酱蛋及功植物油各适量。做法打散搅匀；
    3.在牛奶与花生酱中加入白糖和鸡蛋
，花生搅拌均匀；
    2.鸡蛋打入碗中，酱蛋及功鸡蛋2个 。做法 【做法】 &n

【原料】
    花生酱50克，花生放入锅中蒸15分钟左右即可。酱蛋及功适量食用有利于预防贫血。做法

【调料】
    白糖、花生牛奶80克，酱蛋及功

【功效】
    花生酱蛋挞含有大量蛋白质、做法

【做法】
    1.牛奶与花生酱放在一起，鸡蛋2个。矿物质等营养物质 ， 【调料】     白糖
、倒入小蒸杯内（杯內涂一层油），

牛奶80克，