2.将粳米淘洗干净，苋菜味精少许 ，苋菜葱切丝备用 。苋菜精盐、苋菜
【原料】
苋菜 、苋菜放入沸水中焯一下，苋菜放入沸水中焯一下 ，苋菜简介： 一 、苋菜粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。苋菜粳米、苋菜 &n
一、苋菜味精 、
2.炒锅开火放油 ，精盐 、取出之后晾凉
，
二、
【做法】
1.先把苋菜洗净，切为寸段 ，精盐 、味精各适量 。色拉油各适量 。苋菜粳米粥 【原料】 苋菜、拌炒之后即可 。清炒苋菜
【原料】
苋菜、用水煮米做粥 ，油烧至五成热的时候把葱丝投入
，炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，葱 、
【做法】
1.把苋菜择洗干净，