打动的胃动放入鸡片翻炒。并牵

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃，肺雪

　　2.鸡肉片放一点水淀粉、梨炒雪梨一个

　　辅料：枸杞子 、鸡片再翻炒几下 。打动的胃动

　　4.开火 ，并牵湿淀粉适量。肺雪放入盐，梨炒快速翻炒 。鸡片倒入适量花生油 ，打动的胃动

　　6.鸡片变颜色后 ，并牵料酒煨一下 。肺雪

　　8.出锅前放入一点水淀粉 ，梨炒放入枸杞子 。鸡片葱、姜片、

　　5.炝出香味儿 ，盐 、姜炝一下锅 。

　　7.把梨放进去，皮的纤维素含量比较丰富）。用葱 、

　　做法 ：

　　1.鸡脯肉切成薄片。盐、

　　原料 ：鸡片100克  ，